第二天早上6点多，男生们仍旧是劲劲儿的下🄵🁶楼锻炼，女生们就没几个再爬起来的。
嗯，毕竟昨天按摩没带她们……
来💛💦到操场上，宫飞羽又🖗在，呆陌同样😅在等着。
“兄弟，早！”
汪言先🞤和呆陌打招呼，随后对宫飞羽点头：🞔“白羽学姐早上好。”
飞羽是外号，自家叫可能略显唐突，叫本名宫白羽挺好🔳的。
宫白羽一副不太爱搭理人的样🔀♅🆁子，表情木木的，但却对汪言主动发出邀请：“陪我一起训练？”
汪言一愣，笑着反问：“不会影响你么？”
宫白羽实诚摇头：“不影响，反🃪🚣🕉而会是个很🞔好的刺激。”
那就练呗！
汪言学着她热身，宫白🖗羽看到后，很主动的教汪言热身小🐞🀾技巧。
“来，先跟我慢跑一圈。”
400米的环形跑道，一圈下来真🐌⚁🎞就只是⚜活动一🗯🟈🛇下筋骨而已。
然后宫白羽开始压腿牵拉。
“第🂎🍧二项是柔韧活动🜵，尽量打开身体的韧带、润滑关😟节。”
宫白羽蹲🅂🃳在草坪上左右压腿，那两条大长腿……
啧啧，真该把平之拎过来看🔭🃴看，省着她总⚜是🞔那么臭屁！
汪言惊叹两秒，就跟着开始压腿。
作为一个身怀绝技的男人🁭🄉，大少压腿，必⚜须与众不同。
压根没酝酿，轻轻松松的一字马劈下去，横叉俯身，竖叉俯身，压腰开肩，倒背支撑🂎🍩……
软得像一条巨蟒，结实的肌肉却又梆硬。
(￣△￣；)