“原来是你爸有病！”
萧易说道，李晓佳差点又大声说话，知道这是萧易说的是看病，总觉得有一种怪怪的味🞍💺道。
“我妈说了，每次他们两个人……”
李晓佳按照老妈说🂶📔🚤的话，和萧易说了一边，萧易想了想，似乎问题🆆🍑也不算是太大。
“好了好了，你可以🆧👻不用说下去了，下边的话题我不感兴趣，具体是什么情况，我已经知道了。”
萧易说道，李晓佳都开始谈到房事的🇾方😠面，赶紧🍠🉠的打住，自己可不想知道这些。
只需要知道是什么症状就行，根据这些萧易就能想到治疗的办法，不管是不是有作用，接下来萧易说的，🔹🅡对每个人的身体都有好处。
“接🔖下来呢，我说一种🖰🖒💄呼气，告诉你爸按照我说的方🏭🝕法去锻炼。”
“呼气法？这和呼吸有什么关系？”
“气生丹田，你🐧🂒🎋爸的症🖰🖒💄状，明🀝♜显就是气虚，学会这套呼吸法，每天早上锻炼十分钟，坚持半个月，会有效果的。”
萧易说道，接下来把这一套呼吸之法🇾，告诉李晓佳，每一个呼吸的节奏，需要控制的力度，包括吸入体内的🉐🆢👌空气，要停留多长时间。
这些🔖都是比较重要的地方，李晓佳的悟性不错，不一会儿的功夫，就学会了萧易说的呼吸⚖👕🈮之法。
先前原本还觉得很疑惑，一个呼吸之法有什么了不起的，当李晓佳也徐汇了这一套呼🜊🀠吸之法，按照这个方式锻炼了几分钟之后。
之前身体很困乏，很想去睡觉，随着这几个呼吸之间，身上的那一种困乏之意，消🔄♰🌂失的无影无踪🝬🎌，整个人一🉐🆢👌下子轻松了许多。
“我感觉我整个人都精神了🄠⚤📘许多，萧易你说的这个方法实在是太管用了，这不起眼的方法，竟然是有这么大的作用。”
“咳咳，忘记了告诉你🖰🖒💄，睡觉前千万别锻炼。”
“为什么？”
萧易忘记告诉李晓佳🆧👻，只不🄠⚤📘过现在告诉😠李晓佳也不迟，无奈的说道。
“人晚上休息，本来就是身体困了的信号，要是接收不到这种🜾🇲🜛信号的话，很可能会🔄♰🌂失眠。”
“你怎么不早说？坏了🖰🖒💄按照我现在的精神头，今天晚上肯🝨定要失眠了。”
李晓🔖佳道，🐨🏚自己浑身都是一种精神的状态，这会儿出去逛街都很有精神，晚上真的要睡不着了。
“这呼🖳🖮吸之法，你告诉你爸，我看你妈的休息也不怎么好，今天我再免费告诉你一个按摩脚底的办法，这个办🚼😰法可以让人保🅶🖆持好的睡眠。”