当然，聂小倩也🆃🌶🃩没亏待玉儿，传了她一😖🁕套吐纳之法。
这套吐纳之法不仅🐜妖族适用，人类同样😖🁕也适用，与道家吐纳之法有着异曲同工之妙，可强身健体，延年益寿。
一开始，聂小倩还担心玉儿难以🛹♫入门，毕竟修炼是需要天💁🎺赋的。
事实证明，玉儿还🐜是颇有天赋，仅用了两天便摸到了一些门路，学🕃🕒会了最基本的控制呼吸之法。
婴宁也不🆇🍚再孤单，每晚都会陪着聂小倩和玉🗮🟃儿呆在院中吐纳调息。
顾鸣不需要修炼，便呆在房中做🛹♫他的日常任务，写他的书，偶尔出🕃🕒来透个气，活动一下☖筋骨。
几天之后，玉🝢儿彻底入门，可以连续调息数个时辰，体力与精神明🕃🕒显得到提升。
聂小倩更不用说，毕竟她🅠也算得上☟是得到了母亲的亲传，加之觉醒了血脉，修炼起来大有一日千里之奇🎑效。
短短几天，便可以抬手施展寒冰之术。
虽说只能凝出几颗绿豆大小的冰团，但如此短的时间，进度算是相当惊🞡🕪人的了。🀠
正所谓，好事成双！
顾鸣坚持不懈每天做完三🅠次日常，经验终于满💇🏳格，可以升级了。
这次，又将会发生什么样的变化？
顾鸣很是期待。
总之，每一次升级🐜都是一个让人期待而😖🁕又🗵☙兴奋的历程。
夜🅮🌎深人静之时，顾鸣唤出系统界面，在人物等级处点了下“+”号。
脑海中开始浮现系统信息……
宿主顾鸣
所在位面聊斋世界
等级贡生
经验值
积分