“也是，你还这么小，不必要天天待在屋子里埋头修炼，多出来长长见识，也是应该的，你看宗里⛤🜚🂫其他像你这么大的孩子，都活泼的很，最不喜欢闭关了！”
陈锦云点了点头，她一直感🌮觉小师弟什么都好，就是有些太成熟了，有时候给她感觉，根本就不像是一个十五六岁的少年😎⛵🞳，🄿🃓🗛
像🂐🍾🍯姜明这样十五六岁的年纪，在宗们，普遍都是些清字辈的弟子，大多数都还在打基础的阶段，最是有活力，
“大师姐，你这🟒🜥🄌里有七品武者辅助修炼的健骨丹吗？”
这时，姜明装作不经意的问道，
他现在修炼星月呼吸法，即使加上金刚不坏之身，一天🍓最多也🗳就能修炼一个半时辰，就无法修炼了，
对于他来说，这样的修炼速度，相比于以前，有些太慢了，以前一天十二个时辰，他至少会有六个⛤🜚🂫时辰以上都在修炼呼吸😎⛵🞳法，
当然，现在这一个半时辰吸收的星辰能力，对于肉体的提升，🗳比他以前十几天修🛑☏炼的效果还要好的多，
只不过，能再增加🟀🚇👐些修炼速度，每天多吸收些能量，当然会更好，
而目前想要提高武者修炼速度🕩，姜明能够知道🕠的方法就两个，
一个是提高他金刚不坏之身的进度，不过目前在主世界，光靠他自己修炼，那🁴🍩肯定不是短时间可以有成果的，
另一个就是这个世界七品武者，采用的标准方法，服用健骨丹了⚤📛🛢，
修炼日月呼吸法时，配合服用一颗健骨丹🚾🙂，便可以延长吸收星辰之力的时间，自然就可以吸收更多的能量，
只不过能延长多久，这个之🌮🌮前他倒🀩⛃没有细问过，
“健骨丹？这个到是没有，健🕩骨丹属于七品丹药，想炼制可没有那么容易🚖📜🛪，你现在才八品初阶，离七品的境界还早，所以我还没炼制，
怎么，小师弟，你问健骨丹干吗？”
陈锦云解释了一下，然后有些诧异的问道，
“啊，这个，没🟒🜥🄌什么，就是想提前了解一下！”
姜明连忙打了个哈哈，
在陈锦云眼里，他前几个月才刚突🀩⛃破八品初🔆阶，即使天赋异禀，没有七品的瓶颈，至少也得要个十年八年的时间，才🀞有可能接触到七品，接触到健骨丹，
而目前，他也还没决定，要不要把自己😦🃥已经修炼到七品中阶的事⚤📛🛢情，告诉陈锦云，
告诉陈锦云的话，他能很快得到健骨丹，用来加速修炼，不过他解释不了，自己为何☋可以在短短几个月，就能从八品初阶突破到七🗧🞂品这件匪夷所思的事，