乔梁本来是想理直气壮地摸鱼一天的，结果🗟aeeis直接给他怼了回去。
知道你确实肌肉酸痛，所以今天全都安排了🗟昨🅟🇷🝈天没怎么练的部位，这你没什么话可说🐋了吧？
乔梁嘴角微微抽动：“可是我今天的状态不佳，有🞠点累。”
虽然这话有五成是真、五成是撒谎，但🍄糊🏃弄一下这个人工智障应该不成问题。
然而aeeis沉默片刻之后说🔖道：“有一位热爱长跑的作家曾经说过：今天不想跑，所以才🜆⛡🛻去跑，这才是长距离跑者的思维方式。”
“同样的，今天不想练，所以才要练🍔🇵，这才是一个能够坚持健身改变自己的人应有的思维方式。”
“总是🕦因⛬🝠🌥为各种理由而逃避健身，大概率会半途而废，无法🇿🞑坚持下去。”
“如果训练过程中出现身体不适的情况，器材会从力道和心率等指数上侦测出来，立刻停止训练。如🝡🌪果这种情况没有发生却不想练了，多半是🖤心🅶态问题。”
“在姿势正确、配重适宜的情况下，半个小时就可以进行非常充分的锻炼。如果连半个⚳🕞小时都懒得动弹……☪🂋”
“说到底，还是条懒狗。”
“这样懒下去，花几千块买的设备多半也是吃灰，不💾🗢🝓如抓紧时间退款或者晾上衣服，让我多发挥发挥其他功能🙸🏋😠。”
乔梁：“……”
这个人工智障说得好⛻有道🔪🃟理，一时之🍔🇵间竟无言以对。
而且这种没有感情的声音中还带着一丝淡淡🗟的🅟🇷🝈嘲讽，嘲讽的话又很有道理……
乔梁很无奈地叹♁🅙了口气：“🈐别说了，我练还不行吗……”
半个小时后，乔梁两⛻腿酸软地瘫坐在沙发上，下半身也快废了。
“我特么信了你的邪……”
乔梁感觉自己上了大当，被这个aeeis稍🅟🇷🝈微一激就挺不住了，觉得自己还能顶，然后把今天的训练计划给完成了。
结果从深蹲开🂺始，这一套动作下来，🍔🇵又把自己练得欲仙欲死🇿🞑。
不过好在看到自己辛苦练出来的这😘🁨些卡路里币，乔梁觉得值了。
虽然练之前很🂺抗拒，但锻炼的过程中有各种各🅟🇷🝈样的刺激与反馈，再加上锻炼之后给的奖励足够好，所以还是坚持了下🝲🏄🗦来。
这些卡路里币，乔梁没舍得立刻🔖全都花掉，这对他来💾🗢🝓说可都是名副其实的“血汗钱”，得精打细算一番才行。