文安会>奇幻小说>隐为者 > 33章 、龙凤舞长空
    只见那个假王大伟脚步稳健的走到院子的一片空地上,拉开架势开始打拳,假王大伟拳打的非常好,和王大伟自己平时练的时候一模一样,一招一式速📔度和力量📊兼具。

    这一下确实让监视的金手他们有点懵,刚才还像个得了帕金森的人一样行🄃动都有问题,怎么这才几分钟出来后就生龙活虎的?

    目标这到底是啥情况?

    金手他们越看越心惊,他们实力也不弱🚙📳,自然能看出目标这打拳的速度和力量都很强,金手直接就断定自己做不到那样

    ,心里没底有点慌呀!

    假王大伟打完一套拳之后就走回🚕了别墅,不过仅🎦仅半分钟后又开门出来回🄃到了工作间。

    可是假王大伟在进工作间的时候有意无意的转头向着金手他们藏身的地方看了眼,虽然并没有让🃓金手他们产🌟🀙生像银手一样被发现的感觉,但是也把他们吓的不轻。

    当假王♈🆜大伟走进工作间之后,金🚕手果断的下令撤,这个目标人物有点太神秘和恐怖了!

    而这个时候的王大伟却在工作间空出来的一个地方抱着一台还没组装的机器来回的举着,这一块虽然不是完整的机器但是也有五六百公斤重,选这块零件因为有方便手抓的地方,别看王大伟之前搬机器挺轻松🕶🎉🏑的,但是来回举😓🀿几下之后也开始吃力起来👕🈯🁸。

    现在锻炼的器材都还没到,最合适的就是🚹拿这半台机🎫📿器来锻炼了!

    坚持举了三十下之后王🍮大伟的胳膊也已经酸胀的厉害,不过他并没有放下机器,直接用肩膀扛着开始练习下蹲,很快王大伟身上就被汗水湿透,王大伟都不记得📊自己多久没出过这么多汗了。

    这种锻♈🆜炼♐🇤🚝纯粹是要强化自己的肌肉力量,也是开天给出最快恢复的🕣方式。

    开天的解释很简单,通过大强度的运动增强血液循环,大强度的运动锻炼的可不止是肌肉还有关节和神经方面,这样是最快能让王大伟适🜼🇡🚉应的方式。

    这种⛡🛸♦运动方式是不允许动用电元🚕力的,全凭自身的力量,所以消耗非常大。

    当天亮的时候小妖精跑到工作间看见王🚙📳大伟时,王大伟整个瘫坐😕🁌🄖在地上,浑身的喘着粗气,就连他坐的地方都是一滩汗水。

    “大伟哥,你这是干嘛🍮呢?”小妖精忍不住问道。

    “别说这么多,快去给我拿点水来喝,渴死我了🎦。”王大伟没回答小妖精却要水喝,这🜞两个小时他可是拼上命的练,举了不下三百下,下蹲超过五百个。

    小🁦🈂🞳妖精也不再问,马上就转🔲🄧身跑会别墅提了一桶那种18升的饮用水过来,王大伟🛘🜬🅐接过来直接手指捅开桶盖就是一阵牛饮,一桶水转眼就被喝掉一半。

    “嗝爽。”王大伟打了个长长的嗝之后叫了🀣一声。

    “大伟哥,你这是♔干嘛呢累成这🚕样?”小妖精有点着急的问道🆶🔇。“嘿嘿,没事,你先扶我一下,我等下再和你说。”王大伟笑呵呵的对小妖精说道。

    小妖精也不再问,直接上前架起王大🇆🖖伟的一只胳膊就把他给扶了起来。

    “你别架着我,扶着我胳膊点就好,我自己慢慢走。”王大伟想看看自己有没有恢🛘🜬🅐复,小妖精架着的话就没🌟🀙法感觉。