并且锻炼过后力气可以变大，身体变壮，掌握好技巧，操练武器，能把人打的落花流水，伏地求饶…
衍生五花八门的武术。
还有某些动物冬眠不死，呼吸绵长，不用吃食，还能不死，还不乏长寿的物种，例如龟。
因此人睡觉休息好了，呼吸绵长，没道理不能长寿…
完善这理论就是希夷先生，睡仙陈抟，一位离这个时代特别近的传奇人物！
还有食物对寿命也有所影响，吃的好了少病健康长寿。
就是人们不太清楚怎样才算吃的好，以至于后来发展的有些歪。
流行起吃人参啊，灵芝啊等或长的像人，或稀少长命的百草，以形补形，以命补命等等…
甚至有奇才异想天开，欲要吸收诞生新生命的生机，衍生了双修的说法…
等等…
以上都是李黑这些天读书一些粗浅的见解和收获。正确与否不提，反正蛮有趣。
有内味了，人还是得多读书啊朋友们！李黑对修道是越来越感兴趣了。
先辈们质朴的探索过程和成果，深入影响着后续文化，生活习惯。
有糟粕有精华，有些甚至不得不赞一声：淫才啊！
思路之清奇，想法之大胆，特立之独行，真是让人眼界大开，浮想联翩…
咳咳，在搞正经严肃的科研呢～
还是要看事实说话，实践出真知，真实有效的才是精华，无效的那都是糟粕，所以得先试试效果…
学习算是告一段落。
“师傅啊，你擅长哪方面，修的什么道还没说呢？”李黑很是好奇，自家师傅很符合李黑心目中科学家的样子，而且身体很好，应该有些成果吧！
“为师走的是中医之道，传承了一个巫医时代的古方，这药方可了不得，是上古人类茹毛饮血，多少万年摸索，各种药草排列组合，于亿万中可能中，运气好给碰上的…”说起药方传火道人来劲了。
“为师这些年就在不断完善这药方，具体…”
一股脑给李黑讲了大堆心得。