她对花红吩咐道：“花红去拿把剪子来。”
花红不解：“王妃，您拿剪子干什么呀？”
贺🂄珺：“宣洋那身衣服太累赘，得修一修。”
紫荆扫了🁐一眼，当即拨出🇬佩剑，“王妃，大可不🌱🂸用剪子。”
话落，只见她几步走向宣洋。
在贺珺目瞪口呆地神情中‘歘歘’🙫🍑几声过后，宣洋的长🖷袖长裤拖赘部分便没了，既没露肉，又没有拖沓的任何边边角角，完全领会了贺🖐珺图纸上的精髓——简单明了，利落干脆。
高手往往只需要一把剑和平淡的几招。
被自己姐🁐姐削了大半衣服的宣洋：“…🗦……”
眼睁睁看着宣统领毫无反击之的众人：“………”
还好他们识趣的答应了王妃的提议，否则这位戴着鬼面具🂩👟的女侠的剑削得就不是宣统领的衣物，而是他们拖着的那身皮，干净利落，血糊一地……想想都恶寒。
眼下不管王妃🖺靠不靠谱，已经上了贼船🗦，他们🂇🌯没得选，只能一条道走到底。
李智率先反应过来，走上前，“宣🙫🍑统领，我和🂇🌯你一起吧。”
贺珺不知道他们想得乱七八糟，见李智提议过后其他人也纷纷向前，顿时欣慰不已，快💇速⚟吃了几口饭菜便让花红🍯撤走。
“既然大家热情高涨，我给你们指导讲解，记好了哦，以🂩👟后就靠你们自己练了。”贺珺笑得🎼🖝📣十分灿烂，相当满意他们的热情。
贺珺让宣洋做示范，从第🇬一个动作全身舒展开始到最后的拉伸收尾，一一🍴🌐♺讲解起来。
“……总之，不管哪个动作，呼吸🙫🍑均匀，核心……丹田收紧，感受身体位置🙬🍠🉢的拉伸和紧绷感。”🍲🌅☗
刚开始还觉得简单的宣洋，做到第二遍时额间已经有了细微的汗水，第三遍时开始气喘，到第五遍时，他便已经趴在地🀛♄上无🖼法动弹了。
和他一样的还有李智他⚦们，他有内力和武功做底子还好，李智和其他人到第三遍时所有动作都已经变形了，看☳上去最简单的平板支撑也无法支起来。
贺珺看他们累趴在地上，想🄈🞵笑却使劲儿憋着，冲宣洋挑了挑眉，小⛃🗬🞱朋友，服不服？
紫荆见她一张脸憋🙵🎳得红扑扑的，模样甚为可爱，冷漠无情地脸上有一丝丝动容，“王妃，外面日头大，可去屋里看。”
贺珺伸展着胳膊🃛😣🃉，看着他们被汗水浸透的模样，“怎么样？被自己的汗水洗礼的感觉很好吧。”
“……🁬……”众人由趴着改为仰面，如同翻烙饼一般机械没有感情，不想说话。